One Frame Stories

Sometimes we feel exhausted, not because of tiredness but we feel portionless and Reading helps a lot in that case. It allows us to recover that harmony of life, so does writing.

Past days while surfing twitter, met with a new handle @OneFrameStories

It made me curious, reminded me childhood of mine, when we used to scribble on last pages of notebook, we used to write our thoughts on margins of newspaper.

Here, OneFrameStories (OFS, An initiative taken by Heyyo Media) provides you platform to write what you feel. Words do breath. Don’t let them die inside you.

OFS -  

1.     Simple and only rule is One Frame 99 words.

2.     Perceive well, Feel and write. Must weave YOUR story within 99 words.

3.     On every Friday OFS upload a new frame (Photo) and Results declared on Thursday. So you have a whole week.

4.     Readers must check this for awe-inspiring stuff, Different perceptions!

P.s - Life is too short to procrastinate things, You love! Give it a try. Remember just 99 words. Go ahead and Create your true self!

 Thanks me later for this valuable info! All the Best J  

Twitter Link : https://twitter.com/OneFrameStories

नया अहसास

Photo courtesy : Vivek Arya 

सच !

कितना मुश्किल है

अधूरे किस्से को पूरा करना

किस्सा, जिसके फूल जैसे किरदार

एक साथ बैठकर गढ़े थे,

कभी हमनें

समय की धूप में

आँचल रहता तुम्हारा, मेरे अस्तित्व पर

बारिशों में

मैं अपना रैन-कोट

तो कभी अपनी मोहब्बत,

ओढ़ा दिया करता तुम्हें...

अपने कांपते हाथों में

उस नन्ही सी

मुस्कान को लिए  

जब तुम पहली बार घर आई

तुम्हारी आँखों से

बरसती खुशी

एक अरसे तक

भिगोती रही मेरा कॉलर

खमोश पल, फिर भी कितना सुखद !

कॉलर तो आज भी

भीग जाया करता है, तुम्हारी यादों में

लेकिन मुझे दिया हुआ

तुम्हारा मासूम तोहफा

वही नन्ही सी ज़िन्दगी, हथेली रख देती है

मेरे गालों पर,

निर्जीव क्षणों में उत्सव भर   

हमारी नन्ही परी

जीवित रखे हुए है मुझे...

उसके साथ..

एक नए अहसास,

एक नए पात्र को जी रहा हूँ

सुनो ! खुश खबरी है,

धीरे-धीरे

मैं एक माँ हो रहा हूँ !

   

- अंकिता चौहान 

Shor

गुज़रते इस वक़्त के

खामोश साहिल पर,

साया तुम्हारी यादों का

अब शोर करता है..

होती जो मैं हवा,

तेरी सांसों में पनाह पाती,

धनक-भर हसरतों-सी

मीठी फ़ुहार बन जाती..

राज़दां ग़र होते जो तुम

इक हयात मुमकिन थी,

तेरे मेरे दरमियां

इश्क-ए-कायनात मुमकिन थी..

दहलीज़ पर सिमटें हैं

कई ख्वाब क्या कहना,

ज़वाब में मिलते रहे

सवाल क्या कहना..

ज़ज्बा तुम्हारे वादों का

अब शोर करता है,

गुज़रते इस वक़्त के

खामोश साहिल पर,

साया तुम्हारी यादों का

अब शोर करता है..!

- अंकिता चौहान

दर्द का रिश्ता !

Photo Courtesy : Google

ख्वाब भरी

इन आंखों में,

आकर थमे 

जो नमी कभी,

चूम लूं 

मैं 

इन पलकों को

के...

एक दर्द का रिश्ता 

तुझसे है,

तेरा इश्क़ है 

क़ाबा  मेरे लिए

रूह-ए-हयात सा रिश्ता 

तुझसे है..!

- अंकिता चौहान 

Book Excerpt : The Dalai Lama's Cat : David Michie

Title: The Dalai Lama’s Cat

Author: David  Michie

Publication: Hay House

Genre: General Fiction

Source: Kindle Edition

Rating: 4/5

Past Days .. I was reading ‘ The Dalai Lama’s cat ‘ and  learnt something from it .. I just wanted to share it . Worthwhile I think …!

“It is good, very good, to acknowledge a problem with anger,” he continued.

“I’ve been high strung my whole life,” she said.

“Sometimes we know we need to change our behavior. But it requires some sort of shock for us to realize we must change. Starting now.

” “Sì.” Mrs. Trinci gulped down another wave of tears.

“But how?”

 “Begin by considering the advantages of practicing patience and the disadvantages of not practicing it,” the Dalai Lama told her.

 “When one is angry, the first person to suffer is oneself. No one who is angry has a happy, peaceful mind.”

Mrs. Trinci looked at him intently with red-rimmed eyes.

“We also need to think about the impact on others. When we say hurtful things we don’t really mean, we can create deep wounds that can’t be healed. Think of all the rifts between friends and within families, divisions that have led to a complete breakdown in the relationship, all because of a single angry outburst.”

 “I know!” Mrs. Trinci wailed.

 “Next, “Next, we ask ourselves, where is this anger coming from? If the true cause of anger is the fridge or the gas or the lack of raspberries, then why isn’t everyone else angry at these things?

 You see, the anger isn’t coming from out there. It’s coming from our mind. And that is a good thing, because we can’t control everything around us in the world, but we can learn to control our own mind.”

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तस्वीरें !

बेमाने इन रिश्तों की गर खुमारियाँ उतरें

खामोशियों के इर्द-गिर्द फिर ढूंढ़ना मुझे...

बहते तेरे पलों में

इक बेफिक्र लम्हा था,  

आंखों में दर्ज़ कर उसे

मैं,

नई उम्र दे गया...

कई हिज़ाबों से घिरा इक

शख्स तन्हा था,

आंखों में दर्ज़ कर तुझे

मैं,

एक दास्तां दे गया...

तुम्हें गिला रही अक्सर,

”कुछ कहते नहीं हो तुम..!!”

तुम्हारी इस अदा को भी

नज़ारा-सोज़ ( worth seeing ) करता रहा हूँ मैं...

खामोशियों के इर्द-गिर्द फिर ढूंढ़ना मुझे

उन्हीं तस्वीरों के इक खास रंग में निहां ( Hidden) हूँ मैं...

- अंकिता चौहान 

मैं भी एक नज़्म होती

Photo Courtesy : Google 

क़ाश !

मैं भी एक नज़्म होती,

तुम अपनी

डेस्क पर बिखरे पन्नों में दबे हुए

अल्फाज़ों को साध

उतार लेते कागज़ पर मुझे...

खिड़की से छनकर आती नै-रंग (fascinating) हवा,

आफताबी सदा ( Sound)

जब जब तुम्हारे ज़हन पर

दस्तक देते

उधार ले उनसे एक-आध मिसरे

तुम गढ़ लेते मुझे...

फिर

अपनी उंगलियों में

उलझी हुई उस कलम को

खुद से जुदा कर,

उठा कर् सफ़हे (page) समेट मुझे

नज़रों के करीब लाते,

दोहराते मुझे

अपना साज़ देते..

चाँदनी के नूर में

पगा हुआ

इक शीरीं (Sweet) सा नाम देते...

काश !

मैं भी एक नज़्म होती तो,

मेरे राहबर, ( Guide)

तुम मुझे अपनी

एक मुकम्मल शाम देते..!!

- अंकिता चौहान 

धुंधले पड़ते लफ़्ज़

Photo Courtesy : Vivek Arya 

हर उस लफ़्ज़ को आयत मानकर पड़ता, 

जिस पर ठहर जाती थी उंगली तेरी..

मेरी किताबों पर पसरते तेरे साये में,

मेरी लेखनी पर झाँकती तेरी मुस्कान में,

अपना सुनहरा भविष्य देखा करता था मैं..

तेरी काँच की रंग-बिरंगी चूड़ियों से

नाजाने कितने ही सूरज बना डाले थे मैंने,

जिन्हे आकाश दिया था तेरे ममत्व ने..

अब जब तू एक तस्वीर में

सिमट कर रह गयी है, तो..

तेरी यादों की पाकीज़गी को,

मेरे उपर की गयी तेरी कवाय़द को,

सफ़हा दर सफहा जमाने की कोशिश करता हूँ...

तो मेरे एहसास

आँसू बन चूम लेते है

उस कागज़ को..  

धुंधला पड़ता हर लफ्ज़, 

यही कहता दिखता है

तू अब कुछ-कुछ माँ जैसा लिखता है ..!!

- अंकिता चौहान 

With Love ..!

Photo Courtesy : Google

I am that painting

which meant to be unfinished,

You picked up the brush and

filled me with soulful colours.

I am that music piece

which meant to be lost,

You touched my heart chimes and

sang it like I’m your favorite rhyme.

I am that heena plant

which meant to be crushed,

You made me the most beautiful flower

and burdened my eyes with love.

- Ankita Chauhan